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サロンで整えた爪を保つには？次の来店までのホームケア
「サロンできれいに整えてもらった爪を、できるだけ長く保ちたい」
「次の来店まで、自宅では何をすればいいの？」
サロンでネイルケアを受けたあとも、爪は少しずつ伸び、爪まわりの状態も変化していきます。
整った手元を保つために、特別なお手入れを毎日行う必要はありません。保湿を続け、爪先にかかる負担を減らしながら、必要なところだけを整えることが大切です。
この記事では、サロンケアのあとに自宅で続けたいお手入れについてお話しします。
ネイルオイルで爪と爪まわりを保湿する
サロンケアのあとに、まず続けたいのが保湿です。
ネイルオイルを爪の根元や爪まわりになじませます。爪先の裏側の皮膚が乾燥している場合は、少量をなじませてもよいでしょう。
回数を厳密に決めるよりも、続けやすいタイミングを見つけることが大切です。
例えば、次のようなタイミングで取り入れてみましょう。
- 手を洗って水分を拭き取ったあと
- 水仕事を終えたあと
- 指先の乾燥が気になったとき
- 就寝前のお手入れとして
一度にたくさん塗るより、適量をこまめになじませる方が、日々のお手入れとして続けやすくなります。
爪の長さと形を週に一度確認する
爪が伸びると、サロンで整えた形も少しずつ変わっていきます。
まずは週に一度、爪の長さや形、引っかかりがないかを確認してみましょう。毎週必ず削る必要はありません。
次のような変化が気になったら、お手入れのタイミングです。
- 爪が伸びて、物に当たりやすくなった
- 左右の角が尖ってきた
- 衣類やタオルに引っかかる
- 一部の爪だけ長さが気になる
- 爪先に小さな欠けがある
すべての爪を同じだけ整えようとせず、必要な部分だけを少しずつ調整しましょう。
伸びた爪は、ファイルで少しずつ整える
爪の長さや角が気になったときは、自爪に使えるエメリーボードなどで整えます。
お手入れする指を支え、ファイルを爪先に軽く当てて、一方向に少しずつ動かしましょう。数回動かしたら爪から離し、正面から長さと形を確認します。
サロンで整えた形を大きく変えようとせず、伸びた部分や尖った角を調整する程度から始めてみてください。
爪が長くなっている場合は、まず爪切りで仕上げたい長さより少し長めに切り、そのあとファイルで長さと形を整えるとスムーズです。
深く亀裂が入っているときや痛みがあるときは、無理に削らず、サロンや医療機関へ相談してください。
削り残しは、スポンジファイルで仕上げる
ネイルファイルで長さや形を整えたあと、爪先の裏側などに薄い削り残しが付くことがあります。
気になっても、指で引っ張ったり、むしったりしないようにしましょう。
自爪の仕上げに使える目の細かいスポンジファイルを軽く当て、残っている部分だけを整えます。引っかかりがなくなったら、そこで終えて大丈夫です。
爪の表面全体を繰り返し磨く必要はありません。サロンで整えたツヤを保とうとして磨き続けると、爪が薄くなるおそれがあります。
甘皮まわりを無理に切らない
サロンケアから時間がたつと、甘皮や爪まわりが少しずつ気になってくることがあります。
自宅では、ネイルオイルで保湿しながら様子を見ましょう。硬くなった部分を無理に切ったり、甘皮を強く押し上げたりすることは控えてください。
ささくれができた場合も、引っ張ると皮膚まで裂けてしまうことがあります。清潔な道具で、皮膚との境目から少しずつ切り、傷がある場合は保護しましょう。
自分では整えにくい部分が増えてきたら、次のサロンケアを考えるタイミングです。
水仕事では、爪が水に触れる時間を減らす
爪は水分を含むと膨らみ、乾くと元に戻ろうとします。水に触れることを繰り返すと、爪先に負担がかかる場合があります。
食器洗いや掃除など、水や洗剤に触れる作業では、必要に応じて手袋を使いましょう。
手袋の中に水が入った場合は、そのまま使い続けず、手と手袋を乾かしてください。水仕事のあとは、水分をよく拭き取り、ネイルオイルをなじませます。
すべての水仕事を避けることはできません。手袋を使える場面から取り入れてみましょう。
爪先を道具の代わりに使わない
サロンで長さや形を整えても、爪先に強い力がかかると、欠けたり亀裂が入ったりすることがあります。
次のような動作に気をつけてみましょう。
- 缶のプルタブを爪先で起こす
- シールやテープを爪ではがす
- こびりついた汚れを爪でこする
- 硬いものを爪先でこじ開ける
- カードや硬貨を爪だけで持ち上げる
プルタブ用のオープナーやピンセットなど、作業に合った道具を使うと、爪先への負担を減らせます。
いつも同じ爪が欠ける場合は、その指をよく使う動作がないか振り返ってみましょう。
ベースコートを塗った場合は、状態を確認する
サロンケアの仕上げにベースコートなどを塗った場合は、サロンで案内された方法に合わせてお手入れしましょう。
先端が少しずつ薄くなる、部分的にはがれるなど、時間の経過とともに見た目が変わることがあります。
浮いた部分を爪で無理にはがすと、爪の表面まで一緒にはがしてしまうおそれがあります。気になる場合は、使用した製品に合う方法で落とすか、サロンへ相談してください。
自宅で重ね塗りをする場合も、塗るタイミングや落とし方を施術時に聞いておくと安心です。
次の来店時に、ホームケアの様子を伝える
次にサロンを訪れたときは、自宅でのお手入れについても伝えてみましょう。
- ネイルオイルを使ったタイミング
- 爪が欠けたり引っかかったりした場所
- 自分で長さを整えたか
- 水仕事や手作業の多さ
- お手入れで難しかったこと
日々の過ごし方が分かると、爪の状態に合わせた長さや形、ホームケアの方法を相談しやすくなります。
うまくできなかったことがあっても大丈夫です。無理なく続けられる方法を一緒に探していきましょう。
まとめ｜サロンで整えて、お家で続ける
サロンケアの仕上がりを保つために、自宅では次のことを意識してみましょう。
- ネイルオイルで爪と爪まわりを保湿する
- 週に一度、長さや形を確認する
- 伸びた部分や尖った角をファイルで整える
- 甘皮まわりを無理に切ったり押し上げたりしない
- 水仕事では必要に応じて手袋を使う
- 爪先を道具の代わりに使わない
- ベースコートを無理にはがさない
整った爪を保つために大切なのは、難しいお手入れを増やすことではありません。
爪の状態を見ながら、保湿を続け、日常でかかる負担を少しずつ減らしていくことです。
サロンで整えて、お家で続ける。
自分の暮らしに合うケアを重ねながら、次の来店まで心地よい手元を保っていきましょう。
